Resep makan siang Balita 6 tahun - Bubur Pisang Mangga

Kandungan potassium pada pisang dapat menjaga keseimbangan kadar air dan oksigen, ditambah vitamin C pada mangga menjadikan menu ini kaya manfaat dengan rasa manis yang disukai si Kecil.


Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 10 menit
Untuk: 2 porsi
Kategori     :     Sarapan,Makan Siang
Waktu Memasak     :     10 Menit
Pantangan     :     Tidak ada,Daging,Ikan

Bahan bahan:
100 g apel, kupas, buang tengahnya, potong dadu kecil
100g Mangga, potong dadu
100g Pisang ukuran sedang
1 sdm jus apel segar
200 ml air

Cara Memasak:
1. Rebus apel hingga lunak, angkat, tiriskan, dan haluskan.
2. kupas pisang, potong-potong lalu lumatkan bersama sari jeruk manis.
3. Campur pisang dan apel, aduk rata. Atur kekentelannya dengan menambahkan jus apel
    segar. Tuang ke mangkuk bayi, sajikan segera.

Tips:
•     Aneka buah-buahan dapat membantu bayi dalam merangsang indra perasa. Terlebih buah-buahan  mengandung banyaj manfaat di masa pertumbuhannya.
•     Resep ini juga baik untuk bayi usia 7 – 12 Bulan


sumber: http://www.nutriclub.co.id